Psicología Clínica para casos de Ansiedad

Si experimentas alguno de estos síntomas con frecuencia:

• Preocupación o miedo constante e incontrolable.
• Dificultad para relajarte y pensamientos intrusivos.
• Palpitaciones, sensación de falta de aire o presión en el pecho.
• Problemas para dormir o insomnio.
• Tensión muscular o molestias digestivas relacionadas con el estrés.
• Evitación de situaciones por temor a la ansiedad.